BLOSSOM通信

どんな人間関係をあなたは望んでいますか?~人間関係のWFG~

お正月休みが少しまとまってもらえたような気がしていたのは、休む前まで。

実際に休みが始まると、早い、早い。(笑)

仕事納めから仕事始めまで、あっという間に感じています。

あなたはどうでしょう?

 

さてさて、NLPではWFG(良くまとめられたゴール)を学びます。

本当に望んでいるゴールは達成後のエビデンスが明確です。

その感覚を「わくわく」とよく言いますが、五感でありありとその様子をイメージできていることが結構大事です。

 

そのWFGは、様々なシチュエーションで、あってもいいと思っています。

そこで、今日は【人間関係のWFG】を考えてみませんか?

人間関係が、無理をしなくてもいいと思えることと、大事な人間関係をしっかり構築することにつながります。

 

あなたはどのような人間関係を望んでいますか?

誰と一緒に居たいと思っているでしょう?

ちょっとイメージしてみてください。

・望ましい人間関係のためには、どんなつながりを必要としているのでしょう?

・その人間関係の実現を助けてくれるのは、どんなつながりなのでしょう?

・あなたはどのようなつながりにトキメキを感じているでしょう?

 

恋愛でも、友人関係でも、職場の人間関係でも、そのシチュエーションでイメージをしてみてくださいね。

 

そして、そのイメージの人間関係がはっきりしたら、そこにエネルギーを上手に注いでいきましょう。

 

・まず、大事な相手としっかり向き合うこと

・相手の心を開きましょう。あなたのその人の役に立ちたい、助けたいという気持ちを伝えます。

・そして、あなたの心も開きます

・遊び心も忘れずに

 

どうでしょう。なんだか人間関係が整理できて、更に、アサーティブなコミュニケーション、人間関係ができそうな気がしませんか?

 

仕事始めの前までに、是非トライしてみてくださいね。