井島先生のおシゴト日記+α

NLPは楽しい!

私が心理講座を担当しているヒューマンアカデミー札幌校では、NLPのコース開催を前に、月1回のペースで3回程度の『プレレッスン』を開催しています。
プレレッスンのため時間は2時間程度ですが、コースのカリキュラム外になっているワークを楽しんだりしています。
 
4月開講NLPプラクコースの今回のプレレッスンは、『パーツ・パーティ』をしました。
 
NLPを受講しようとしている方の共通項は『肯定的で前向きである』ことではないかしらと、感じています。
今日も、そんな4月生たちとの『パーツ・パーティ』のワークです。
 
自分の中の『好きなパーツ』『よくお世話になっているパーツ』『あまり好きではないパーツ』さんたちを招いての、わいわいがやがやのパーティです。
パーツとは自分を構成している“部分”という感じでしょうか。
そう、どんな自分も、自分!
自分の中の様々な自分にイラついたり、不安定になるのではなく、各パーツの肯定的な意図を理解して、全ての自分を受け入れて統合して行くというワークです。
私たちが生きていく上で、心をコントロールするためにも、重要なことだと思いませんか?
 
「へえ、なんだが自分を支えてくれてる自分にあらためて気が付くことが出来た感じです」
「これから先の自分のしたい事やすることも、何となく見えてくる感じですね」
との感想を持ったようです。ありがとう!

 

そして、『修了生を囲んでの座談会』も初の試みで実施。
NLPを学んで、どう活かせるのだろうか?
NLPを勉強した人は、自分の変化をどう感じているのだろうか?
NLPは転職に役立ったり、実際の仕事に役立つの?
というような疑問にお答えしたいというのが主旨です。
 
3人の修了生の話は、とても身近で説得力があり、そして引き込まれる物があります。
共通していたことは
「知らないうちに、ふと気が付くと、ああこれってNLPだよね~ってコトを意識したり行動に移している。NLPを使わなきゃ、ではなく、NLPはじわ~っと日常の中で活躍していることに、よく気がつきます」と。
 
いやあ、ホントですね。
『NLPはその人の在り方である』といいます。
私はこのNLPの理解の仕方が大好きです!
これからもたくさん、そんなNLPを伝えて行きたいと、私もまた燃えちゃいました。
 
2013.2.25